-Ты не туда идёшь! Огни в другой стороне!
-Мне всё равно... Я зажёг свои!!!
-Мне всё равно... Я зажёг свои!!!
КАЧАЕМ БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ
Задние и средние дельты
Задние и средние дельты
Курс по изучению анатомических особенностей плечевого пояса, коррекции и перестроения его биомеханики, обучения специфической технике выполнения уникальных упражнений для развития задних и средних дельт, и практической реализации приобретённых знаний и навыков.
В данный момент курс можно приобрести в одном
пакете с книгой "От чего растут мышцы
на самом деле. Бодибилдинг и фитнес
наизнанку". Цена на пакет указана
на странице книги (кнопка в меню).
Так же, при покупке данного курса
Вы получите бонус. Каким именно этот
бонус будет - решу я сам.
В данный момент курс можно приобрести в одном
пакете с книгой "От чего растут мышцы
на самом деле. Бодибилдинг и фитнес
наизнанку". Цена на пакет указана
на странице книги (кнопка в меню).
Так же, при покупке данного курса
Вы получите бонус. Каким именно этот
бонус будет - решу я сам.
КАЧАЕМ БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ
Задние и средние дельты
Задние и средние дельты
Курс по изучению анатомических особенностей плечевого пояса, коррекции и перестроения его биомеханики, обучения специфической технике выполнения уникальных упражнений для развития задних и средних дельт, и практической реализации приобретённых знаний и навыков.
В данный момент курс можно приобрести в одном
пакете с книгой "От чего растут мышцы
на самом деле. Бодибилдинг и фитнес
наизнанку". Цена на пакет указана
на странице книги (кнопка в меню).
Так же, при покупке данного курса
Вы получите бонус. Каким именно этот
бонус будет - решу я сам.
В данный момент курс можно приобрести в одном
пакете с книгой "От чего растут мышцы
на самом деле. Бодибилдинг и фитнес
наизнанку". Цена на пакет указана
на странице книги (кнопка в меню).
Так же, при покупке данного курса
Вы получите бонус. Каким именно этот
бонус будет - решу я сам.
При покупке книги или любого из курсов тренировок Вы получите в виде бонуса список добавок для повышения уровня тестостерона и руководство по их применению
Таблицы со схемами
и уникальными упражнениями
и уникальными упражнениями
Видео уроки с полным разъяснением
анатомии, биомеханики и техники
анатомии, биомеханики и техники
Видео уроки с разъяснением
таблиц с упражнениями и программами
таблиц с упражнениями и программами
Онлайн поддержка 6 месяцев в закрытой теме форума
Те, кто уже прошёл курс "Чемпионский бицепс и трицепс" или "Как накачать голень" уже точно отдают себе отчёт в том, что даже для тренировки и накачки, казалось бы, простейших мышц в простейших упражнениях бывает масса нюансов и подводных камней, сводящих на нет любые положительные результаты в правильном, на первый взгляд, тренировочном процессе.
Казалось бы, что может пойти не так?!...
Дельтовидные мышцы, особенно средний и задний их сегменты, - отдельная сложная для многих история, которая ни при каких условиях даже в самых правильных технически упражнениях и в самых совершенных тренировочных программах никак не хочет раскрывать свои секреты.
Очень многие получили удар под дых собственному самолюбию, с энтузиазмом бросаясь в попытки накачать выдающиеся дельты и оставаясь, как минимум, ни с чем в итоге, а как минус - имея ещё кучу новых травм в районе плечевых суставов и плечевого пояса и несколько лет потраченного на это времени.
Всё дело в том, что работа дельтовидных мышц имеет некоторые, мягко говоря, нюансы, которые подчиняются с виду простейшим законам биомеханики и анатомии. Зная эти нюансы, Вы легко сможете заставить расти и задний, и средний пучок дельт.
Курс "Качаем большие плечи" как раз об этих нюансах и о том, как на практике в конкретных упражнениях использовать эти знания.
Казалось бы, что может пойти не так?!...
Дельтовидные мышцы, особенно средний и задний их сегменты, - отдельная сложная для многих история, которая ни при каких условиях даже в самых правильных технически упражнениях и в самых совершенных тренировочных программах никак не хочет раскрывать свои секреты.
Очень многие получили удар под дых собственному самолюбию, с энтузиазмом бросаясь в попытки накачать выдающиеся дельты и оставаясь, как минимум, ни с чем в итоге, а как минус - имея ещё кучу новых травм в районе плечевых суставов и плечевого пояса и несколько лет потраченного на это времени.
Всё дело в том, что работа дельтовидных мышц имеет некоторые, мягко говоря, нюансы, которые подчиняются с виду простейшим законам биомеханики и анатомии. Зная эти нюансы, Вы легко сможете заставить расти и задний, и средний пучок дельт.
Курс "Качаем большие плечи" как раз об этих нюансах и о том, как на практике в конкретных упражнениях использовать эти знания.
— Что мне даст курс "качаем большие плечи"?
Рост мышечной массы
Курс "Качаем большие плечи" предназначен для прохождения тем, кто хочет нарастить объёмы своих дельтовидных мышц в кратчайшие сроки, не подвергая себя излишнему риску нанести вред плечевым суставам. После применения на практике материалов из курса Ваши плечи точно станут круглее и больше - и это будет сделано безопасно.
Знания и навыки
Вы изучите и поймёте особенности работы дельтовидных мышц и особенности биомеханики плечевого пояса, чем гарантируете себе наличие знаний, с помощью которых сможете не только нарастить объёмы дельт, но и исправить работу собственного плечевого пояса, произведя некоторую коррекцию в биомеханике и хоть немного, но исправив общую геометрию верхней части тела.
Безопасность и здоровье плечевого пояса и плечевых суставов
Освоите новые уникальные упражнения и старые, казалось бы, давно изученные с новой стороны и получите от них действительно 100%-ю отдачу
Функциональность
Подвижность, гибкость и способность адаптироваться к разным траекториям движения у ваших плечевых суставов точно возрастёт на порядки.
Курс "Качаем большие плечи" предназначен для прохождения тем, кто хочет нарастить объёмы своих дельтовидных мышц в кратчайшие сроки, не подвергая себя излишнему риску нанести вред плечевым суставам. После применения на практике материалов из курса Ваши плечи точно станут круглее и больше - и это будет сделано безопасно.
Знания и навыки
Вы изучите и поймёте особенности работы дельтовидных мышц и особенности биомеханики плечевого пояса, чем гарантируете себе наличие знаний, с помощью которых сможете не только нарастить объёмы дельт, но и исправить работу собственного плечевого пояса, произведя некоторую коррекцию в биомеханике и хоть немного, но исправив общую геометрию верхней части тела.
Безопасность и здоровье плечевого пояса и плечевых суставов
Освоите новые уникальные упражнения и старые, казалось бы, давно изученные с новой стороны и получите от них действительно 100%-ю отдачу
Функциональность
Подвижность, гибкость и способность адаптироваться к разным траекториям движения у ваших плечевых суставов точно возрастёт на порядки.
ЗДЕСЬ ТЕБЕ НЕ ПОНАДОБИТСЯ ОСОБАЯ ГЕНЕТИКА, БАДЫ И СТЕРОИДЫ
МЫ ДАЕМ РАБОЧИЕ СХЕМЫ - ТЫ ПАШЕШЬ И ПОЛУЧАЕШЬ РЕЗУЛЬТАТ
МЫ ДАЕМ РАБОЧИЕ СХЕМЫ - ТЫ ПАШЕШЬ И ПОЛУЧАЕШЬ РЕЗУЛЬТАТ
— Как это работает?
Этот курс "Качаем большие плечи" я создавал несколько лет.
Началось всё с того, что я осознал очень важную роль заднего пучка дельтовидных мышц в поддержании осанки. Именно исправление работы моего плечевого пояса заставило взяться за глубокое изучение функций заднего и среднего пучка дельт. На протяжении нескольких лет я использовал миограф для выявления оптимальных углов и траекторий движения плеча, чтобы определить лучшие векторы для нагрузки задних пучков дельт. Я изучал анатомию и биомеханику плечевого пояса до тех пор, пока ко мне не пришло озарение. В один из дней я понял абсолютно всё о плечевом суставе. И пришло время практики. Ещё пара лет потребовалась для того, чтобы убедиться на практике в правильности одних моих выводов и бесполезности других. И только после того, как я смог за несколько месяцев без применения фармакологии реально увеличить и сделать выпуклыми и видимыми задние пучки своих дельт, я начал создавать курс.
Задние дельты - это 50% массы всей дельтовидной мышцы. Их можно спокойно называть мышцами спины! И если они не развиты нормально, то дельты выглядят убого, угловато, а рука кажется слишком сдвинутой вперёд, если смотреть сбоку. Средние дельты в паре с задними создают дополнительную ширину плечевому поясу в фронтальной плоскости. Но самая важная роль, всё же, у задних пучков дельт.
Началось всё с того, что я осознал очень важную роль заднего пучка дельтовидных мышц в поддержании осанки. Именно исправление работы моего плечевого пояса заставило взяться за глубокое изучение функций заднего и среднего пучка дельт. На протяжении нескольких лет я использовал миограф для выявления оптимальных углов и траекторий движения плеча, чтобы определить лучшие векторы для нагрузки задних пучков дельт. Я изучал анатомию и биомеханику плечевого пояса до тех пор, пока ко мне не пришло озарение. В один из дней я понял абсолютно всё о плечевом суставе. И пришло время практики. Ещё пара лет потребовалась для того, чтобы убедиться на практике в правильности одних моих выводов и бесполезности других. И только после того, как я смог за несколько месяцев без применения фармакологии реально увеличить и сделать выпуклыми и видимыми задние пучки своих дельт, я начал создавать курс.
Задние дельты - это 50% массы всей дельтовидной мышцы. Их можно спокойно называть мышцами спины! И если они не развиты нормально, то дельты выглядят убого, угловато, а рука кажется слишком сдвинутой вперёд, если смотреть сбоку. Средние дельты в паре с задними создают дополнительную ширину плечевому поясу в фронтальной плоскости. Но самая важная роль, всё же, у задних пучков дельт.
курс "качаем большие плечи", как уже повелось в моей работе, -
ЭТО УНИКАЛЬНЫЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ ПОДХОДА К ТРЕНИНГУ,
который вы не встретите нигде, кроме проекта "правильный бодибилдинг"!
здесь знания и уникальные методологии генерируются и создаются самостоятельно и практически с нуля, а не копируются из интерента!
ЭТО УНИКАЛЬНЫЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ ПОДХОДА К ТРЕНИНГУ,
который вы не встретите нигде, кроме проекта "правильный бодибилдинг"!
здесь знания и уникальные методологии генерируются и создаются самостоятельно и практически с нуля, а не копируются из интерента!
— Подойдет ли мне курс "качаем большие плечи"?
Если ты хочешь без применения запрещённых веществ, натурально и безопасно для суставов прибавить в объёмах дельтовидных мышц - курс "Качаем большие плечи" для тебя.
Многие рекомендации из курса можно прекрасно применять, занимаясь домашним тренингом при невозможности ходить в тренажёрный зал.
Этот курс создан в первую очередь для натурального тренинга! Но и прекрасно поможет тем, кто на «тёмной стороне».
Многие рекомендации из курса можно прекрасно применять, занимаясь домашним тренингом при невозможности ходить в тренажёрный зал.
Этот курс создан в первую очередь для натурального тренинга! Но и прекрасно поможет тем, кто на «тёмной стороне».
ТЕБЯ ЖДЁТ ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ И ИНТЕРЕСНАЯ РАБОТА в изучении уникальной информации курса и в применении этих знаний на практике на твоих тренировках.
самое интересное начнётся практически сразу после первых нескольких занятий в зале с применением секретов курса
-начнёт меняться внешний вид твоих дельт, и ты будешь это замечать
самое интересное начнётся практически сразу после первых нескольких занятий в зале с применением секретов курса
-начнёт меняться внешний вид твоих дельт, и ты будешь это замечать
· Таблицы со схемами в виде .PDF файла
· Видео лекции о биомеханике, анатомии плечевого пояса и об очень важных нюансах, которые вы не найдёте больше нигде
·Видео с подробным объяснением техники тех важных и уникальных упражнений, которые представлены в этом курсе
· Видео лекции о биомеханике, анатомии плечевого пояса и об очень важных нюансах, которые вы не найдёте больше нигде
·Видео с подробным объяснением техники тех важных и уникальных упражнений, которые представлены в этом курсе
Поддержка OS: Windows, MacOS, iOS, Android
ПРИОБРЕТАЯ КУРС ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ
У тебя будут все инструменты для того, чтобы гарантированно улучшить биомеханику и здоровье всего твоего плечевого пояса и параллельно наращивать объёмы твоих дельтовидных мышц
ОТЗЫВЫ О КУРСАХ АЛЕКСАНДРА ПАСЬКО
- Основной и безоговорочный плюс - реальное переучивание к обдуманному тренингу.
Однозначное построение нейро-мышечных связей (начинаешь понимать что это такое и как достигать) и задел на настоящие тренировки мышц.
изменение очертаний тела "в сторону" атлетичного (а то "лифтер на массе") надоел.
Снижение жировой прослойки (заметно в зеркале)
появление и понимание жесткости мышц . Появление "глубины" тех же самых мышц.Body Motivation - Плюс тут единственный и жирный и заключается он в том что ты понимаешь как правильно тренироваться в зале если твоя цель мышцы и атлетичный вид. Это можно сравнить с тем как если бы люди занимаясь рисованием просто мазюкали каляки-моляки. Занимаясь боксом просто лупили бы со всей дури по мешку. Занимаясь пением орали бы изо всей силы пытаясь перекричать других( пауэрлифтинг на бицепс). Плюс в том что ты понимаешь на уровне ощущений что такое бодибилдинг и в чем заключается этот спорт.Анатолий Хаустов
Это ВАЖНО знать перед заказом курса:
На этой странице Вы совершаете заказ курса тренировок "Качаем большие плечи"!После получения Вами файлов курса и ключа запуска файлов курса на указанный Вами при заказе E-mail файлы курса и ключ возврату не подлежат!
Все вопросы по поводу покупки курса и оплаты, а так же по поводу запуска файла курса и т.д. задавайте на E-mail bbrightone22@gmail.com или в специальной теме Форума! ПОДОБНЫЕ ВОПРОСЫ, ЗАДАННЫЕ В ДИРЕКТ В СОЦСЕТЯХ, ОСТАНУТСЯ БЕЗ ОТВЕТА!!!
Онлайн поддержка для прохождения курса осуществляется в закрытой теме Форума https://bbright.club/forum/kachaemplechi/ в течение 6 месяцев после предоставления Вам к ней доступа.
Правила доступа к закрытой теме поддержки Вы получите после покупки курса.
Предостережение:Файлы курса защищены от копирования, распространения и передачи третьим лицам - данные файлы запрещено копировать, распространять, передавать в пользование третьим лицам!
На этот курс тренировок "Качаем большие плечи. Задняя и средняя дельта" в электронном виде распространяется действие законодательства о нарушении авторского права!
Важно 1:На электронную почту, указанную Вами при заказе, Вы получите ссылку для скачивания курса, уникальный ключ для запуска этого курса на вашем устройстве и инструкцию! Количество запусков ключа - 3! Запуск ключа - это запуск на одном устройстве с неограниченным количеством открытий самого курса. ВТОРОЙ запуск ключа может Вам потребоваться при смене устройства или для открытия курса на втором устройстве параллельно.
Файлы с курсом откроются на компьютерах, ноутбуках систем Windows и MAC, а так же на мобильных устройствах систем Android и iOS!
Для открытия файлов потребуется установить плеер/ридер, который доступен для скачивания по ссылке и в Google Play, и App Store, которая Вам будет предоставлена в инструкции в письме вместе с ключом запуска и ссылкой для скачивания курса.
При оформлении заказа будьте внимательны: указывайте только Ваш действующий E-mail и только Ваш действующий номер телефона - к ним будет привязан Ваш персональный ключ для запуска файлов курса. Предоставив некорректные данные, Вы рискуете не запустить курс на своём устройстве или вовсе не получить письмо со ссылкой для скачивания курса, ключом и инструкцией!
Важно 2:Более подробные инструкции по установке и запуску файлов курса Вы получите в электронном письме, в котором будет находиться ссылка для скачивания файлов курса в электронном виде, персональный ключ для запуска файлов курса.
Отправка Вам материалов курса осуществляется в ручном режиме в течение 1−2 дней после получения от Вас оплаты, на указанный Вами при оформлении заказа E-mail.
Если после оплаты Вы долго не получаете подтверждающее Ваш заказ письмо или не получаете в положенный срок письмо со ссылкой для скачивания курса, ключом и инструкцией - проверьте папку СПАМ - с вероятностью 99% необходимые Вам письма там.
Как сделать заказ
Здесь представлена краткая инструкция к оформлению Вами заказа
Заполнение обязательных полей
После нажатия на кнопку "Купить сейчас" вы перейдёте в корзину с уже выбранным файлом книги. Поля "Ваше Имя", "Ваш E-mail" и "Ваш Телефон" обязательны для заполнения!
В поле "Ваш E-mail" указывайте именно тот действующий адрес электронной почты, на который Вы хотели бы получить письмо с материалами курса, ключом запуска файлов и инструкцией.
В поле "Ваш E-mail" указывайте именно тот действующий адрес электронной почты, на который Вы хотели бы получить письмо с материалами курса, ключом запуска файлов и инструкцией.
Заполнение поля "Ваш Телефон"
В поле "Ваш Телефон" есть выпадающий список с наименованием стран и их кодами операторов. Выберите свой вариант перед вводом полного номера телефона.
Заполнение необязательного пустого поля
Ниже поля "Ваш Телефон" находится пустое поле.
Можете в нём написать комментарий (если есть такое желание) к заказу
Можете в нём написать комментарий (если есть такое желание) к заказу
Способы оплаты
После заполнения всех полей Вам необходимо будет выбрать один из двух способов оплаты заказа.
который будет соответствовать валюте, в которой вы собираетесь оплатить заказ и в котором будет доступен какой-либо из дополнительных доступных Вам способов оплаты - карта, криптовалюта или что-то ещё. Просто выберите способ оплаты и нажмите "оформить заказ". В появившемся поле вы сможете понять, подходит Вам это способ оплаты или нет. Если не подходит, вы можете вернуться на шаг назад и выбрать другой способ оплаты из двух, доступных в этой форме.
Если Ваш платёж прошёл успешно, то Вы получите электронное письмо с извещением на тот E-mail, который указали при заказе. Если письма долго нет - проверьте папку "Спам".
который будет соответствовать валюте, в которой вы собираетесь оплатить заказ и в котором будет доступен какой-либо из дополнительных доступных Вам способов оплаты - карта, криптовалюта или что-то ещё. Просто выберите способ оплаты и нажмите "оформить заказ". В появившемся поле вы сможете понять, подходит Вам это способ оплаты или нет. Если не подходит, вы можете вернуться на шаг назад и выбрать другой способ оплаты из двух, доступных в этой форме.
Если Ваш платёж прошёл успешно, то Вы получите электронное письмо с извещением на тот E-mail, который указали при заказе. Если письма долго нет - проверьте папку "Спам".
— Какой email указывать при оплате?
Необходимо указывать тот email на который будет или уже зарегистрирован ваш аккаунт на bbright.club. Если вы указали другой email, вам необходимо сообщить об этом здесь или на email bbrightone22@gmail.com
— НА СКОЛЬКО ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ ДОСТУП?
Курс остается на вашем ПК навсегда без ограничений. Доступ лимитирован только к онлайн поддержке и базе знаний, и для этого курса составляет 180 дней с момента подключения доступа к закрытому разделу курса на форуме
-Ты не туда идёшь! Огни в другой стороне!
-Мне всё равно... Я зажёг свои..!
